Mai Bui 
Thời gian: 15 phút
Chuẩn bị:
♥️ Măng tây
♥️ Cá hồi fillet
♥️ Một thìa dầu dừa
♥️ Bột nêm vừa đủ dùng
Thực hiện:
🔪 Rửa sạch măng tây và cắt khúc
🔪 Làm sạch cá hồi fillet và để ráo nước
🔪 Bắc chảo lên bếp, làm nóng chảo và cho dầu ăn vào
🔪 Cho cá hồi vào làm chín từng mặt cá.
🔪 Cho măng tây vào đảo đều, vừa chín tới
🔪 Nêm bột nêm, nếm vừa ăn
Dùng kèm với cơm trắng và salad
Thực đơn tham khảo cho mẹ và bé khỏe mạnh trong suốt thai kỳ gồm các công thức nấu ăn đơn giản nhưng đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng kèm hình ảnh minh họa với mục đích khơi gợi cảm hứng nấu ăn để chuẩn bị cho hành trình mang thai.
